歐洲脊柱協會警告：“手機脖”是新一代人全球性疾病

電子產品是這個時代給我們好的禮物，因為電子產品的普及極大的便利了我們的生活方式！

電子產品是這個時代給我們壞的禮物，因為電子產品的泛濫使得人與人之間變得越來越疏遠，可能患上疾病！

公交車站、地鐵、街道……到處都能看到低著頭玩手機的人；家庭聚會、唱歌、吃飯……“低頭族”屢見不鮮！

但是，你造嗎，長時間低頭玩手機實在“謀殺”你的頸椎！

近日，歐洲脊柱協會發表聲明稱：“手機脖”是新一代人全球性疾病！

“手機脖”怎么來？

正常成 人頭部重約5 kg，當前傾看手機等電子設備時，通常呈60°角，那么這時由于物理杠桿作用以及重力作用，頸部肌肉要承受25 kg以上的重量。聲明中指出，“如果長時間保持這一姿勢，那么就會出現頸部不舒服、疼痛、僵硬以及頭痛等癥狀損傷，即出現“短信脖”，若長期以往，這些癥狀則會加重，造成頸椎病等遠期損害。”

危害

可能很多朋友覺得：就算是頸椎病，又能怎么樣，又不是什么大事？頸椎病真的只是微不足道的小事嗎？

21世紀初，世衛組織公布的"全球十大頑癥"中，頸椎病名列第二

全球范圍內約有頸椎病患者9億

我國頸椎病患者超過2億

頸椎病癥狀輕微者僅出現頸部不適癥狀，但是癥狀嚴重可能出現行走困難、大小便失禁！

由于頸椎病導致患者暈倒，癱瘓、死亡的例子在新聞中并不少見！

忽視頸椎病嚴重程度是臨床常見導致患者病情加重的原因。除此意外，很多患者和對頸椎病的錯誤認識有著極大的關系，比如很多人覺得頸椎病是中老年疾病，年輕人不會患上此病。但事實卻是：

國內一項抽樣調查顯示：近20年來，頸椎病的高發年齡從55歲，跌到39歲，頸椎病呈現年輕化趨勢；30歲及以下的頸椎病患者占頸椎病患者總數的37%，比30歲到50歲的患者高出了22%；30歲以下為僅次于50歲以上的頸椎病高發年齡段。

人類與動物之間的區別

就是能否使用工具。

手機，是交流的工具，別讓你的健康毀在一部小小的手機手里！

抬頭挺胸的走向未來吧！

選自【康復醫學網】

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